ニオイは？効果は？にんにく注射で健康的な男性になれる理由
にんにく注射という言葉は聞いたことあるでしょうか？にんにくの成分を直接注射器で投与しますが、実際に効果があるのか気になりますよね。 また、にんにくを直接打つという事はあの独特なにんにくのニオイも気になるかと思います。今回はにんにく注射がなんなのか？どういった効果があるのかについて紹介していきます。
YEAR
2018年
都市伝説？筋トレですね毛が濃くなる理由とその対処法について
筋トレ対する効果については様々なことが言われていますが、その中の一つとして、筋トレをすると体毛が濃くなるとよく言われます。 体毛が濃いと処理が面倒ですし、気温が高くなり露出が増える時期には特に苦労します。果たしてそれは本当なのか、噂に過ぎないのか。今回は筋トレと体毛、特にすね毛の関係について解説するとともに、すね毛の処理について解説を行います。
姿勢が原因？辛い五十肩の症状を理解し正しく対策するには？
加齢に伴い肩が痛み、動かしにくくなってきます。特に転倒したりぶつけたりしたわけではないのに肩が上がらない、鋭い痛みが出るといったような症状はないでしょうか。 加齢により肩が痛むことを通称四十肩や五十肩と呼びますが、特に50代になると肩の痛みが出てくる人が多くいます。 今回はこの五十肩の原因とその対処法について紹介します。
実はかなり重要！ストレッチをするだけで得られる５つの効果
あなたは「ストレッチ」に対してどのような認識をお持ちでしょうか？ストレッチは準備運動、怪我の防止としてとらえられがちですが、それ以外にも様々な効果があることを知っていますか？ ストレッチをすることで身体が柔らかくなることで、実はたくさんの効果が得られます。今回は、ストレッチの効果について解説します。
ストレスで若白髪って本当？意外と知らない原因とその改善方法
髪の毛のトラブルは様々ありますが、そのうちの1つに若白髪があります。鏡を見たり、美容師さんに教えてもらったりして知ると思いますが、最初はショックですよね。 髪の毛は若い時は黒くつやがありますが、何らかの原因に伴い白く（正確には銀色）なってしまいます。 今回はこの若白髪がどうして生じてしまうのかの原因およびその改善や対策方法について紹介していきます。
男性がプラセンタ注射をしても大丈夫？その効果とデメリットについて
近年の美容ブームから、様々な美容関連商品や医療行為が人気を博しています。その中でも人気の高い医療行為の１つとしてプラセンタ注射があります。 女性の美容・健康維持や増進が期待できる成分として注目を浴びているこのプラセンタ注射ですが、これを男性に行っても大丈夫なのか気になりますよね。 今回はプラセンタ注射を男性に行うことによる効果について紹介していきます。
短期ダイエットならファスティングダイエット！その効果と方法を紹介
ファスティングダイエットという言葉をご存知でしょうか。「ファスティング（fasting）」とは、断食のことを意味しますが、厳密に言うと少し断食とは意味合いが異なります。 断食は水以外何も摂取しないということを指す一方で、ファスティングは必要な栄養素は摂取しながら固形物の食事をカットするという方法になります。基本的には1日から3日間ほどの断食を行い体重を落とすという方法です。 このファスティングダイエットですが、シンプルに思えて実は奥の深いダイエットでもあります。今回は、どのような方にどのような効果があるのか、どのように行うべきかについて解説していきます。
男のエイジングケア！今日からやってほしい６つの習慣
男性で肌の事を気にしている方は以前に比べて徐々に増加していますが、まだまだ関心を持っている方が少ないのが現実です。女性だけでなく男性も肌トラブルを抱えている方が多く、ひどい場合は皮膚科に通わなければ治らない症状もあります。 また、綺麗な肌は女性からもモテると言われており、男性用化粧品の種類も増えています。 このような症状がでる前にしっかりとエイジングケアを行うことで、肌をきれいに保つことができるので、今回は男性のエイジングケア５つの習慣について紹介していきます。
男のいちご鼻は大変！？その原因と毛穴ケアの方法
いちご鼻は女性だけでなく男性も悩んでいる方が結構多いんですよ。最近では美意識が高い男性も増えてきて、それに伴いメンズエステなど男性に特化したサロンも年々増えてきています。 でも、中には金銭面でメンテナンスに行くことができないけど、それでもいちご鼻はどうにかしたいですよね。今回はエステに通わなくてもいちご鼻を解消する方法を紹介していきます。
下腹部を引き締める！効果的な筋トレと意外な方法５選
最近食べ過ぎや飲み過ぎ、運動不足でお腹が出てきた。あなたは今そんな悩みを抱えていませんか？そして、「お腹が出てきたから腹筋をやらなくては！」と思っていませんか？ 腹部は非常に脂肪のつきやすい場所であり、特にへそ周辺の下腹部は、脂肪が溜まるほどにたるみが生じ、みすぼらしい体型になってしまいます。 今回は下腹部を引き締めるのに効果のある筋トレ方法などについて紹介していきます。