卑怯！清潔感のある男性になって紳士的にモテる5つのポイント

男性が女性にモテるには清潔感のある男性になることが大事です。清潔でない人はパッと見て判断できますが、清潔感がある人はイマイチぱっときませんよね。

清潔と清潔感は似ているようで全然違います。毎日お風呂に入っているから清潔感がある！と思っている男性、それは大きな間違いです。それは単に清潔で、清潔感とは異なります。

清潔感とは見た目できまります！つまり身だしなみの仕方で清潔感があると判断されます。身だしなみがなってないと清潔にしていても清潔感がなく不潔と思われてしまうわけです。

女性から見て清潔感のある男になる為にどうすればいいのか？そんな疑問にお答えします！

その1：髪型を変えるだけで印象が変わり、清潔感のある男になる

髪の毛を毎日洗うのは当たり前ですが清潔感を与えるには、髪の毛が整っていたり、髪の毛がベタベタしていないことです。清潔感を与えるのに一番簡単な髪型はズバリ短髪です！

短髪が似合わない人は、前髪を短くしてり、もみ上げをしっかり整えましょうね。前髪が長く、目にかかっていたりすると、それだけで清潔感とは程遠いですよね。

短髪にするか、前髪ともみ上げを整えればスッキリ見えるので、相手に清潔感のある印象を与えられます。

その２：スキンケアをしっかりして清潔感のある男になる

第一印象は顔で決まります！顔に吹き出物があったり、毛穴が開いていると清潔感がなく見えます。肌が綺麗なだけで清潔感がある人という印象になります。

綺麗な肌を手に入れる方法を紹介します。

規則正しい生活をする

夜更かしをしていると、自律神経が乱れ、肌荒れや吹き出物、ニキビの原因になります。早寝早起きをこころがけて下さい。

食生活の改善

脂っこいものを多く取ったり、野菜が不足しているとニキビや肌荒れの原因になりす。脂っこいものを控えて、野菜を多く取りましょうね。

洗顔をする

洗顔フォームを泡立てネットでしっかり、泡立てて肌を泡で包み込むように優しく洗います。ゴシゴシ洗うのは、肌の乾燥の原因になるので、あくまでも優しく洗ってください。洗顔後はしっかり保湿してくださいね。

その３：衣類の正しいケアをして清潔感を演出する

服がヨレヨレしていたりシワになっているとだらしなく、清潔感がなく見えます。衣類はその素材にあった洗濯方法で洗濯しましょうね。

セーター等は普通に洗濯してしまうと、毛玉や縮みの原因なります。オシャレ着用の洗剤で正しい洗濯コースで洗って下さい。干すときはしっかり形を整えて干します。

ワイシャツなどは、アイロンがけをしたものやクリーニング済みのものを着ると気持ちもシャキッとしますし、見た目も清潔感があるように見えます。

今ではアイロンがけしなくてとシワがつきにくい物があるので時間がない方はアイロンがけ不要のものを着用するのも一つの手ですね。

その４：おしゃれは足元から！靴のケアをして清潔感のある男になる

いくら服装がオシャレでも足元の靴が汚れていると清潔感がないように見えてしまします。靴はその素材にあったケアをしていつも綺麗にしておきます。

乾いたら防水スプレーをすると汚れ防止にもなりますよ。

革靴もスニーカー同様、防水スプレーをしておくと汚れ防止になります。

その５：スメルケアをしてモテる男になる

男性のさりげない香水のいい香りは女性にとって魅力的です。香水をつけすぎると周りに不快な思いをさせてしまうので逆効果です。 適量をさり気なくつけるというのがベストです。

それと忘れてはいけないのが、体臭、口臭のケアです。最近ではスメルハラスメントという言葉があるぐらい臭いの問題は大きいです。

体臭、口臭のケア方法を紹介します。

入浴をする

毎日の入浴で体を清潔に保ちましょう。臭いの原因になる雑菌が繁殖するのを防ぎます。

食生活を改善して体臭予防

油と動物性タンパク質の取りすぎに気をつけましょうね。油を取りすぎると皮脂の分泌も多くなります。皮脂が酸化すると脂肪酸脂質になることで、体臭が強くなっていきます。

タンパク質は悪玉菌の栄養になります。摂取しすぎると悪玉菌がアンモニアや硫化水素を作り出し、臭いの原因になります。きのこ類や緑黄色野菜は抗酸化作用があるので、脂肪酸脂質が作られにくい体に変えてくれます。

唾液を出して口臭ケア

唾液の分泌量が減ると口腔内で雑菌が発生し、臭いが発生します。

唾液は噛むことで分泌されるので、食事をよく噛んで食べましょうね。ガムを噛むことも効果的です。

耳周りと顎をマッサージして唾液腺を刺激する

唾液腺は耳から顎にかけて存在するので、そこを円を描くようにマッサージすると唾液腺を刺激し唾液の分泌を促し口臭の予防になります。

さて今回は、卑怯！清潔感のある男性になって紳士的にモテる5つのポイントを紹介しましたが、いかがでしたか？

清潔感がある男性になってモテるポイントは意外と簡単なことばかりでしたね！以上の事を実践して、清潔感を演出しモテる男性になって下さいね！